SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • gainer czy bialko??

    Post
    Odżywki i suplementy

    biniu a u ciebie jak jest z tkanka tl na brzuchu?? odklada ci sie bardzo czy raczej nie masz z tym problemow??

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2006-01-12 09:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer czy bialko??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna ale czy trzeba ?? mono tez da rade i sie przyda jak masz kase to bierz jablczan

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2006-01-12 11:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdynia kluby

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wrócić do mma baaaaardzo dawno temu trenowałem u Jakubka, z tego co wiem to już na flocie nie ma treningów, wie ktoś gdzie dokładnie odbywają się treningi "byków" jakie ceny oraz godziny treningów??:) chciałem też ztestować Vatahe,z tego co piszą na stronie to ciekawie jest:) Jest jeszcze klub w Galeonie klub "mma" muay thai [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2008-11-03 02:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika

    Post
    Trening dla początkujących

    Ciało musisz czuć, czy dobrze pracuje, patrzeć się można w siadzie jak masz je przed sobą nie w mc czy wiośle bo tak jedną stronę napinasz a drugą luzujesz i inaczej mięśnia pracują, co do wiosła zostało wspomniane nie musisz tak wypuszczać sztangi w przód i robić wahadła.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2019-10-27 15:02:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sama morfologia i poziom testosteronu to zbyt mało, aby móc stwierdzić, czy coś tutaj jest nie tak. Należałoby pod tym kątem wykonać cały profil badań hormonalnych, takich jak: estradiol, prolaktyna, testosteron wolny i związany, LH, FSH. W ten sposób można zaobserwować zależność jednego, względem drugiego. Bez wątpienia jest to wysoki poziom, ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2023-06-30 08:41:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a jak ceny w stanach? co się opłaca

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2003-08-27 23:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi mi o to że zaraz po strzale czujesz się jak po 3-ech piwkach, trwa to około 15-30minut-co wy na to? może to jakaś podróbka?(ja osobiście tego nie brałem ale to prawdziwe doznania mojego brata)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2003-09-05 21:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastrzyk

    Post
    Doping

    ja się tez boje zastrzyków ... bee dlatego puki co rezygnuje z nich .. ale jak mnie weźmie jeszcze większa desperacja .. to może..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2003-12-21 15:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina i pare pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    Grasiu Colvital ma 200 mg na tab? 2 sprawa znasz inne miejsca gdzie mozna dostac kofeine prolab procz supli.net? Taniej Jak tak to daj mi znac na mail. Moze pojawilo sie cos pewniejszego niz fast? Bardzo mi zalezy...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2004-05-03 16:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak boisz sie zastrzykow to kup sobie kreatyne

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4878 Data: 2004-06-18 20:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na lekkie pobudzenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że mam to cholerne skręcenie stawów kolanowych... ale dla takich widoków... żadna kofeina, guarana ani inne pobudzacze... a jedna to przesadza... z takimi anielskimi oczętami pyta mnie czy mógłbym jej pomóc obniżyć ławkę... qrde sobie myślę... ehh... i to do tego wolna... i jak tu się nie oprzeć pokusie... chyba jednak będę miał słabą wolę

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2005-02-15 15:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc - Whey PRO Gainer 1

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. tak nadaje sie, uzupelniasz nia diete, masz dodatni bilans kcal, robisz mase 2. bierz 2-3 porcje dziennie w zaleznosci od brakow w diecie 3. w nietreningowe bierz tak samo jak w treningowe

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2005-06-20 14:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać i czemu? :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    amator jak wazy 60 kg przy 180 cm to mozna sie domyslec ze o mase chodzi chodzi CI o jakas odzywke to wtedy gainer z wieksza iloscia wegli np. gainer 1 z Vitala albo Gian Bolic z Olimpu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2006-01-04 21:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC JAK POŁACZYUC NITRO+MONO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mi sie zawsze wydawalo ze 250ml to jest 250g jak cos sprostowac mnie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2006-01-24 18:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia izometryczne i przepuklina

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeszcze zapytam w tym temacie przy okazje... Jak powinien wyglądać plan składający się z samych ćwiczeń izometrycznych? Możecie mi jakiś wskazówek udzielić? Edit: Znalazłem już http://www.sfd.pl/Trening_izometryczny%2Dbez_sprz%C4%99tu%2D_POLECAM%21-t283427.html Zmieniony przez - Damian91 w dniu 2007-11-11 20:16:04

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4023 Data: 2007-11-11 20:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sengoku 9 - live

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja też uważam, że nie był zły. Parę w rencach ma, tylko kondycja. Obalić się nie dawał, jak zrzuci trochę masy to może być niezły. Ma 22 lata.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2009-08-02 13:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mistrz arm wrestlingu i kulturysta?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak on mierzył ze mu wyszlo 57 przedramie a bic 3 cm wiecej :D na prostej czy zgietej sie mierzy ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2010-12-07 14:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jak efekty po tym ??? niech wypowie się ktoś kto już to miał?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2012-04-05 18:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psikus pomocy

    Post
    Doping

    wolal bym jakies orale bo jak zlapie igly to obawiam sie ze bede juz wbijal do konca:D

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2012-09-13 18:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,wiem że tren to środek dla ludzi co trochę tego zjedli ale na początku cyklu brałem 50mg turinabolu i w 3 tyg dożuciłem testa 250 e5d i się rozczarowałem bo myślałem że jak ktoś tylę lat na sucho popyla to byle co i by go rozerwało a u mnie to bez kitu ostatni booster testa" t-bomb" i kreatyna dały dokładnie to samo i dlatego ten tren ,no i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2015-04-20 22:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)